お久ぶりです。
最近、新型のインフルエンザが流行っていて色々なところで
マスクが売り切れているようですね。
ちょうど季節の変わり目で暑くなってきたこともあり夜は薄着をして寝たり・・・
風邪を引きやすい時期なので、
手洗い、うがいをきちんとして体調管理には気をつけて下さいね。
体調管理といえば、肥満・・・。
これもとっても問題になっていますね〜
最近、W部長とM部長がダイエットについて話をしていました。
二人とも、流行のメタボ・・・です。
可愛く言うと『メタボン♪』
メタボリックチェックが出来るのでぜひ見てチェックして下さいね!
↓↓↓
http://metabolic.jp/metabolic06.htmM部長:GWに車を運転するからお酒を飲まなかったら2キロ痩せんたんだよ〜
W部長:そうですか?
そうです。見た感じ全く分かりません。私も全く気がつきませんでした。
すいません。
M部長曰く、
『大トロに換算すると2キロは相当高いよ』
確かに・・・。確かにそうですけど・・・。
大トロであれば・・・ね。
W部長は夏までには10キロは痩せたい!そうです。
W部長は少しキツメのスーツを着て形から入っていました。
そんな時、社長からの絶対に聞くダイエット情報が!!
実際に社長もそれでとっても効果がある!との事で・・・
内容は・・・・・、秘密です。
って言うのは冗談で。。
朝食メニューを変えるだけで痩せるんです!!
ミキサーで、にんじん2本とりんご半分をジュースにして飲む。
そしたら昼と夜は何を食べても良くてお酒も飲んでもOK!
初めは朝、おなかが減って結構辛いけど段々と胃自体が小さくなっていくから
お昼も夜もそんなに食べられなくなっていくそうです。
必要なビタミンなども摂取できるから良いですよね。
ビタミンは二日酔いにも効果があるので前日に飲みすぎた時にも良いですよね。
(ちなみにこのダイエット方法はお医者さんが言っていたそうなのでかなりおススメ!)
最近、太ったかも?って人は試して見て下さいねぇ〜♪